Parque y Salud - Deporte en la calle - Distrito de Villaverde
Centro Municipal de Mayores Miguel Delibes
Madrid
Parque y Salud - Deporte en la calle es un plan que se lleva a cabo en Madrid, en el que puedes disfrutar de una experiencia activa al aire libre. El objetivo es caminar, moverte y activar tu cuerpo en cada sesión llena de energía y bienestar.
Las actividades incluyen un paseo relajante de aproximadamente una hora, seguido de varias opciones como gimnasia de mantenimiento, juegos tradicionales, zumba y yoga. Es una excelente oportunidad para cuidar de tu salud mientras te diviertes.
Las sesiones se celebran los martes y miércoles de 10:30 a 12:30 h en dos ubicaciones: IDB Los Rosales y el Centro Municipal de Mayores Villalonso, y los jueves de 17:00 a 19:00 h en el Centro Municipal de Mayores Miguel Delibes. También hay sesiones los miércoles de 18:00 a 20:00 h en el Centro Municipal de Mayores Nuestra Señora de los Ángeles.
La inscripción es gratuita y se puede realizar a través de un código QR en el cartel del plan o accediendo a la información del programa.
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