Masterclass de Flexibilidad Corporal
COAJ Ouka Leele
Madrid
La Masterclass de Flexibilidad Corporal se desarrolla en COAJ Ouka Leele, en Madrid. Este plan ofrece la oportunidad de mejorar la flexibilidad a través de ejercicios específicos y técnicas adecuadas.
Durante la sesión, los participantes aprenderán a estirar diferentes grupos musculares y a adoptar posturas que favorezcan la movilidad. La dinámica está diseñada para ser accesible a todos, independientemente del nivel previo de cada asistente.
Con un enfoque práctico, la clase incluye demostraciones y la posibilidad de realizar preguntas al instructor. Esto permite personalizar el aprendizaje según las necesidades de cada uno.
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