Practicas de relajación
Biblioteca Pública Municipal Francisco Umbral (Villaverde)
Madrid
Prácticas de relajación ofrece sesiones de técnicas externas, internas y mentales. Estas prácticas están diseñadas para liberar la tensión acumulada en el cuerpo, calmar los procesos fisiológicos y aquietar la actividad mental. El objetivo es favorecer un estado general de bienestar.
Se llevan a cabo todos los martes, en un horario de 18 a 19 horas, en la Biblioteca Pública Municipal Francisco Umbral, ubicada en Villaverde.
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