(Re)Conecta contigo misma

(Ré)Conecta contigo misma es un espacio diseñado para mujeres que buscan detenerse, reflexionar de manera honesta y reconstruir su relación con ellas mismas. A través de este grupo, se trabaja en el autoconcepto, explorando cómo nos comunicamos internamente y aprendiendo diversas estrategias de afrontamiento para manejar mejor los desafíos cotidianos.

Celebrado en el Espacio de Igualdad Lucía Sánchez Saornil, este plan ofrece un ambiente propicio para el crecimiento personal y la autoexploración. La participación es gratuita, facilitando así el acceso a todas las interesadas en mejorar su bienestar emocional y fortalecer su autovaloración.