Brunch & Meditación: Camina, medita & Brunch

Brunch & Meditación: Camina, medita & Brunch es un plan que se llevará a cabo el domingo 20 de julio, desde las 10:30 hasta las 13:30 en el KMC Madrid LA SIERRA.

Este evento propone una mañana diferente, combinando una caminata tranquila, un delicioso brunch al aire libre y una meditación guiada. La actividad está diseñada para quienes buscan reconectar con lo importante y disfrutar de un momento de paz y compañía.

La jornada comienza a las 10:30 h con una caminata inspiradora por los alrededores del centro, donde los participantes podrán respirar aire puro, apreciar el paisaje y abrir la mente a nuevas experiencias. A las 11:30 h, regresarán para compartir un brunch ofrecido por el Café La Paz, brindando la oportunidad de disfrutar de una buena charla y una mañana con buena energía.

La actividad concluye a las 12:30 h con una meditación guiada que busca promover la relajación y la paz interior. Esta práctica es accesible para todos, y no se requiere experiencia previa. Los participantes solo necesitan llevar ropa cómoda y una actitud positiva para comenzar el fin de semana de una manera diferente. Todo está incluido en el evento, incluyendo el brunch, sin necesidad de realizar pagos adicionales en el Café La Paz.

El plan se llevará a cabo en el Centro de Meditación Kadampa Madrid - La Sierra, situado en la Sierra de Madrid (C/ Del Guerrero, 27), en la ciudad de Madrid.