Cartas a mi yo

Este taller, titulado "Cartas a mi yo", se centra en la reflexión, el autoconocimiento y la expresión emocional. A través de la dinámica 'Yo nunca, nunca', los participantes compartirán experiencias en un ambiente de confianza. Se buscará identificar mandatos, prejuicios y creencias que han influido en sus vidas, así como reconocer vivencias que han permanecido silenciadas.

La carta que se elabore servirá como herramienta para conectar con la historia personal de cada uno y proyectar deseos, experiencias y necesidades hacia el futuro.

El taller se llevará a cabo en el Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano, ubicado en Retiro, Madrid. La entrada es gratuita.