Parque y Salud - Deporte en la calle - Distrito de Villaverde
Centro Municipal de Mayores Villalonso
Madrid
Parque y Salud - Deporte en la calle - Distrito de Villaverde es un plan enfocado en fomentar la actividad física al aire libre. Este programa invita a las personas a disfrutar de una experiencia de bienestar, combinando ejercicio y socialización en un entorno natural.
La actividad comienza con un paseo relajante de aproximadamente una hora, seguido de diversas actividades que incluyen gimnasia de mantenimiento, juegos tradicionales, zumba y yoga. Es una oportunidad para cuidar la salud y divertirse al mismo tiempo.
Las sesiones se llevan a cabo en diferentes días y horarios: los martes y miércoles de 10:30 a 12:30 h en IDB Los Rosales y en el Centro Municipal de Mayores Villalonso, y los jueves de 17:00 a 19:00 h en el Centro Municipal de Mayores Miguel Delibes. Además, hay una sesión los miércoles de 18:00 a 20:00 h en el Centro Municipal de Mayores Nuestra Señora de los Ángeles.
Las inscripciones para participar son gratuitas y se pueden realizar a través de un código QR disponible en el cartel del programa o accediendo a la información del plan.
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