Tacto ConSentido es una experiencia vivencial de autoconocimiento para explorar el consentimiento, los límites y la forma en que nos relacionamos a través del contacto.
La propuesta invita a observar qué sucede cuando damos, recibimos o pedimos algo a otra persona: si reconocemos lo que queremos, si somos capaces de expresarlo, cómo respondemos ante un sí o un no y hasta qué punto escuchamos nuestras propias necesidades y las de la otra persona.
El encuentro se desarrolla principalmente de forma práctica y experiencial mediante dinámicas individuales, en parejas y con otras personas del grupo. El cuerpo y el contacto se utilizan como herramientas para explorar la escucha, la comunicación y el consentimiento de una manera directa y consciente. Durante las propuestas se presta especial atención a distinguir entre dar y recibir, aprender a realizar peticiones claras, reconocer los propios límites y escuchar los de la otra persona; también se explora cómo queremos recibir el contacto y qué ocurre cuando nos permitimos pedirlo o expresarlo.
Cada propuesta es una invitación: cada participante puede decidir si quiere realizarla, de qué manera y hasta dónde quiere llegar, pudiendo poner o modificar sus límites en cualquier momento. El consentimiento y la comunicación forman parte de la propia experiencia.
Está dirigido a personas mayores de edad que quieran conocerse un poco más y explorar su manera de pedir, dar, recibir y relacionarse con los límites propios y ajenos. No es necesaria experiencia previa.
El encuentro tiene una duración de cuatro horas, de 16:30 a 20:30. La participación tiene un precio de 36 €. La propuesta está inspirada en la Rueda del Consentimiento de la psicóloga Betty Martin. Facilita Neo Sanchez.