Parque y Salud - Deporte en la calle - Distrito de Villaverde
Centro Municipal de Mayores Nuestra Señora de los Ángeles
Madrid
Parque y Salud - Deporte en la calle - Distrito de Villaverde es un programa diseñado para promover la actividad física al aire libre. Este plan ofrece la oportunidad de caminar, moverse y activar el cuerpo en sesiones dinámicas que combinan ejercicio y bienestar.
Cada sesión comienza con un paseo relajante de aproximadamente una hora y continúa con diversas actividades, que incluyen gimnasia de mantenimiento, juegos tradicionales, zumba y yoga. Es una iniciativa que busca fomentar la salud y la diversión entre los participantes.
Las sesiones se llevan a cabo en diferentes centros durante la semana: Martes y miércoles de 10:30 a 12:30 h en el IDB Los Rosales y el Centro Municipal de Mayores Villalonso; los jueves de 17:00 a 19:00 h en el Centro Municipal de Mayores Miguel Delibes; y los miércoles de 18:00 a 20:00 h en el Centro Municipal de Mayores Nuestra Señora de los Ángeles.
La entrada es gratuita, y las inscripciones se pueden realizar a través de un código QR disponible en el cartel del programa.