Trazos con cuidado

Este taller, titulado "Trazos con cuidado", se centra en la técnica del Zentangle, un método artístico que fomenta la atención plena. No se requiere experiencia previa, lo que permite a las participantes crear pequeñas obras mientras adquieren herramientas para practicar en casa.

Dirigido a mujeres, el taller ofrece un espacio para la expresión, el apoyo y el bienestar. Incluye momentos de reflexión sobre el estrés y hábitos de autocuidado.

Se lleva a cabo en el Espacio de Igualdad Dulce Chacón, ubicado en Villaverde, Madrid. La entrada es gratuita.