Yoga y armonía

Este plan de ocio y cultura propone una práctica de yoga para conectar con el cuerpo y la mente.

La actividad incluye respiración consciente y relajación, con herramientas para favorecer el bienestar y el equilibrio emocional.

Se celebra en el Espacio de Igualdad Dulce Chacón, en Villaverde (Madrid). La entrada es gratuita.